明天就是一年一度的高考了,考生和家长的紧张和焦虑肯定会存在。你放过焦虑这个心魔,心魔就会离你而去。这里,有一些考前注意事项,加中外语提示大家要密切关注: 1 清淡饮食,补充蛋白质和碳水,切记不要突然换食谱,当年就是因为母上想让我吃好点,换口味,所以考前拉肚子。
2 家长就照成和孩子聊天,带给孩子快乐的情绪,不需要太多的鼓励。
3 考前1小时,一定要检查各种证件,各种考试用具,身份证,准考证,铅笔,橡皮,小刀等等
4 考场上如果出现任何不适,一定要举手反应,不要去扛。哪怕是你紧张到出汗,想用湿毛巾擦干,一定要反应。这是考生的权利就是让监考老师应对突发情况
5 做题的时候,一定要分配好时间,超时了立马换下一个做,不要钻牛角尖,高考,就是比谁考的高。
6 不要换新衣服,就穿自己觉得舒服的衣服,提前进入考场,把考试情景在脑中具象化,然后从容走进考场
7 考完不要对答案,回家吃饭,睡觉,定好闹钟,让父母叫醒,下一场考试前,让大脑充分休息。
8 答题纸上字迹一定要整齐,一定要整齐。 最后,加中外语祝愿所有考生都能如愿考入自己梦想的高校,加油!
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