如果你从来没能发出过这个音，那么千万不要在一开始练习的时候放松舌头。
大舌音又称齿龈颤音，由名字可知它的发音部位是齿龈（上牙龈或上颚部位），也就是说这个地方是气流的出口。
首先，体会这个发音如何呼气：
紧闭双唇，注意上下齿不要接触。用力吐气，注意两腮不要鼓起。让胸腔（而不是口腔）里的气体冲破双唇，你会听到双唇发出了“bu~~~”的像放屁一样的声音。
这样，你学会了如何呼气，体会到了双唇如何震动。
然后，将震动的感觉运用于舌头：
用力将舌尖抵在上颚前部。舌头软、上颚硬，所以即使你的舌尖很小，只要你足够用力，上颚的两侧也能被舌头堵住而不漏气。注意接触上颚的只有舌头的前端。 像刚才那样用力吐气。让气流完全从舌头的正上方流过。你的舌头和上颚就会像刚才双唇震动那样发出声音，但是由于上颚是硬的，所以几乎只有舌头在震动。
当然如果你把舌头死死抵住上颚，上颚也会震动，而且你也更能体会到这个音是如何发出的，但后果是会被震的头晕。
最后，逐渐减小用力：
按照刚才的方法，逐渐减小舌头抵住上颚的力气和吐气的力气，直至能轻松的发出大舌音。
最重要的是，多加练习。 加中意大利语小编的个人经验，大家可以试一试！
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